วิธีจัดการความเครียด ในแบบ Kongstory ในช่วงนี้หันไปทางไหนก็เจอแต่คนเครียดๆ ไม่ว่าจะเรื่องงาน การเงิน ความรัก หรือสุขภาพ บางคนก็จัดการกับความเครียดได้ง่าย แต่สำหรับบางคนไม่รู้จะหาทางออกอย่างไรดี เหมือนทุกอย่างถาโถมมาพร้อมกัน ก้องสตอรี่ EP.นี้ ขอแชร์การจัดการความเครียด แบบง่ายๆ นั้นก็คือการพูดออกมา พูดปลดปล่อย ความคิด ความรู้สึก ดั่งคำที่ว่า ได้พูดแล้วโล่งใจ เพราะจะทำให้เรารู้สึกไม่ต้องเก็บไว้คนเดียว อย่างน้อยก็มีคนที่รับฟัง ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นสำคัญที่จะพาเราไปหาวิธีจัดการความเครียดต่อไป พร้อมกับการรู้จักกอดตัวเอง และพูดกับตัวเองว่าปัญหาคือสิ่งที่ทำให้เราเติบโต มาดูกันการได้พูดออกมาดีแค่ไหน? การจัดการความเครียดมีอะไรบ้าง? เราสามารถก้าวผ่านความเครียดได้อย่างไร ก้องสตอรี่ EP.นี้มีคำตอบ